Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Quiche poivron/courgette au thon est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez avoir quiche poivron/courgette au thon en utilisant 13 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche poivron/courgette au thon :
- Vous avez besoin 1 pâte feuilletée
- Fournir Garniture
- Vous devez vous préparer 1 oignon rouge
- Préparer 220 g poivrons marinés
- Fournir 2 courgettes
- Utilisation Herbes de provence
- Vous devez vous préparer 1 cas de contentré de tomate
- Utilisation 2 cas de moutarde
- Préparer Appareil
- Vous avez besoin 4 oeufs
- Vous avez besoin 20 cl crème épaisse
- Vous devez vous préparer 200 g thon emietté
- Préparer 3 grosses poignées de gruyère râpé
La plus célèbre étant la quiche lorraine, mais vous pouvez aussi réaliser des quiches au saumon, aux légumes, au jambon, aux poivrons. au gré de vos. Vous cherchez des recettes pour quiche au thon ? Fouettez le mascarpone avec l'oeuf entier, ajoutez les dés de poivron, le thon, l'origan et répartissez cette préparation sur une pâte, recouvrez d'une seconde pâte. Quiche au poulet, poivron et courgette.
Quiche poivron/courgette au thon instructions :
- Faites revenir l'oignon avec de l'huile. Rincer rapidement vos poivrons marinés. Coupez les en lamelle. Les faire revenir avec l'oignon quelques minutes.
- Epluchez et coupez vos courgettes en petits bouts. Ajoutez le et faites les revenir.
- Ajoutez les herbes de provence, les 2 cas de concentré de tomate. Sel et poivre.
- Pendant ce temps, préchauffez votre four à 180 degrés. Étalez la moutarde sur votre pâte. Ajoutez les légumes cuits. Pendant ce temps fouettez oeuf, crème, thon émietté. Salez et poivrez. Ajoutez le gruyère a votre préparation.
- Versez le tout sur votre tarte. Cuire 30 minutes puis rallonger pour cuire uniquement le dessous encore 10 minutes.
Dans un bol, battre les oeufs avec la crème, le lait et le fromage. Ajouter les poivrons et les courgettes précuites au mélange. Quiche au thon, noisettes, citron par Alain Ducasse. Quiche au thon et au poivron. Quiche au thon , recette rapide.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Quiche poivron/courgette au thon, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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