La plupart des gens se sentent inférieurs à blancs de poulet à la crème de courgettes de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de blancs de poulet à la crème de courgettes! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez cuire blancs de poulet à la crème de courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de blancs de poulet à la crème de courgettes :
- Vous devez vous préparer 2 Courgettes
- Fournir 2 blancs de poulet
- Utilisation 200 ml lait
- Vous devez vous préparer 1 Cuillère à soupe Maïzena
- Fournir 15 g beurre
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Préparer Sel
- Utilisation Poivre
Les blancs ou escalopes de poulet se préparent traditionnellement à la poêle, avec une sauce à la crème, que l'on peut agrémenter de champignons ou parfumer curry. Panés et cuits four, les blancs de poulet se transforment en de croustillants nuggets. Une recette de base qui ne demande qu'à s'ajuster de nos préférences. J'utilse des grosses courgettes, avec pelure et graines.
Blancs de poulet à la crème de courgettes pas à pas :
- Lavez les courgettes et couper les en dés.
- Faites-les les rissoler dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
- Quand les courgettes commencent à être tendres, ajoutez le lait et la maïzena et laissez cuire et épaissir la sauce.
- Une fois la cuisson terminée, mixez les courgettes pour obtenir une sauce.
- Coupez les blancs de poulet en tranches assez fines et faites les dorer dans le beurre fondu.
- Quand les blancs de poulet sont bien doré, ajoutez la crème aux courgettes et laisse cuire 10 minutes à feu moyen.
- Salez, poivrez à votre convenance et bon appétit.
Ingrédients: blanc de poulet,oignon,moutarde,vin blanc,crème fraîche liquide,farine,comté,tomates cerise,courgette,pâte brisée. Faire revenir l'oignon dans un peu de matière grasse. Et si comme moi vous avez beaucoup de courgettes c'est le moment de la tester :-). Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y colorer les lamelles de blancs de poulet. Incorporez ensuite les morceaux d'oignon, remuez et versez le fond pour rôtis.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Blancs de poulet à la crème de courgettes est un moyen fantastique de le faire.
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