Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Granola super Croustillant (sans matière grasse) vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À cuire granola super croustillant (sans matière grasse) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de granola super croustillant (sans matière grasse) :
- Utilisation 170 g mélange de flocons de 5 céréales
- Préparer 130 g flocons de sarrasin (flocons que vous préférez)
- Vous devez vous préparer 150 g mélange noisette amande ou autre fruits secs
- Utilisation 15 g graines de sésame noir
- Vous avez besoin 20 g graines de chia ou de millet
- Fournir 6 cuillère à soupe miel
- Fournir 1 compote de pomme (entre 80 et 100g)
Les bactéries qui sont en jeu dans la fermentation sont différentes de celles utilisées pour le yaourt et le fromage blanc. A l'origine ces bactéries étaient naturellement présentes dans les fermes et le babeurre entreposé dans celles-ci se transformait en lait ribot au contact des bactéries et dans un endroit chaud. Mélanger, puis ajouter la noix de coco et les grains de quinoa soufflés (ou le riz soufflé). Pour les allergènes, consultez les ingrédients en MAJUSCULES et en GRAS.
Granola super Croustillant (sans matière grasse) instructions :
- Concasser les fruits secs. Tout mélanger et mettre au four sur du papier cuisson ou du silicone pendant 30 minutes à 150° et retourner à mi cuisson (j'utilise la chaleur tournante)
- A consommer dans du fromage blanc ou du lait avec des raisins secs ou des fruits pour rajouter du sucre si l'on préfère
Le granola doit être sec et croustillant à sa sortie du four afin qu'il se conserve bien. La mousse de blancs d'œufs sert à réduire le sucre et les matières grasses ajoutés en facilitant la distribution du sirop d'érable. un peu de matière grasse végétale: huile d'olive ou de coco par . Le granola à la poêle, un super topping pour les desserts! Comme ce granola se prépare rapidement, je le réalise souvent non pas pour nos petits-déjeuners du quotidien mais plutôt pour agrémenter les desserts du déjeuner ou du dîner. J'aime tout simplement en saupoudrer un laitage, une salade de fruits ou une.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Granola super Croustillant (sans matière grasse) recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Granola super Croustillant (sans matière grasse) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
