Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Pizza aubergine épinards et thon de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire pizza aubergine épinards et thon en utilisant 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pizza aubergine épinards et thon :
- Vous devez vous préparer 1 pâton de pâte a pizza (recette de ma pâte au levain ici)
- Préparer 1 échalote ciselée
- Préparer 1 CS d'huile d'olive
- Vous avez besoin 150 g feta
- Préparer 1 pot (200 g) sauce tomate (maison ou pas)
- Préparer 200 g d'épinards frais hachés
- Préparer 1 boîte thon (la mienne était à la tomate)
- Préparer 1 aubergine coupée en dés
- Utilisation 200 ml crème fraîche semi-épaisse
- Préparer Sel, poivre
- Fournir 1 CC sucre en poudre
- Vous avez besoin 1 dizaine de crevettes décortiquées
Reproduisez la recette Pizza ricotta, thon et épinards et découvrez le nombre de Smartpoints. Mettre les épinards dans une passoire et verser le contenu d'une bouilloire d'eau bouillante dessus pour faire ramollir les feuilles, puis rincer à l'eau froide pour refroidir rapidement. This recipe ensures a crispy-bottomed pizza without ever turning on the oven. These super-easy Sicilian aubergine pizzas are a great twist on a family favourite.
Pizza aubergine épinards et thon pas à pas :
- Préchauffer le four à 180°C
- Préparer la sauce : - Dans une casserole, faire revenir l’échalote ciselée dans l'huile d'olive. - - Quand elles sont fondantes, y ajouter la sauce tomate en y incorporant le sucre, le thon, le sel et le poivre. Mélanger avec une cuillère en bois, et laisser revenir 10 minutes sur feu doux.
- Ajouter ensuite la crème et remuer de nouveau. Réserver.
- Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte à pizza, la déposer ensuite délicatement sur une plaque allant au four, et couverte de papier sulfurisé.
- Étaler sur la pâte la sauce tomate au thon préalablement réservée, et disperser y dessus, les cubes d'aubergines, les épinards hachés, la feta coupée en dés, et les crevettes. - Saler, poivrer et enfourner 20 minutes à 180°C.
- Servir avec une salade verte assaisonnée.
They use crème fraîche instead of a tomato base and charred Meanwhile, cut the aubergines into ½ cm-wide slices. Brush both sides of each slice with some olive oil, season and sprinkle with a little oregano. Une pizza verte, avec une bonne couche de légumes, ça n'existe pas ? Voici donc une façon ludique d'accommoder ces épinards tant… Pizza épinards pignons. La recette fétiche de Christelle même les enfants aiment.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Pizza aubergine épinards et thon, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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