Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Poulet tomate/olives et semoule de brocolis vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire poulet tomate/olives et semoule de brocolis en utilisant 9 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poulet tomate/olives et semoule de brocolis :
- Utilisation 1 tête de brocolis
- Vous devez vous préparer 1 echalotte
- Vous devez vous préparer 1 peu de bouillon cube à emietter
- Utilisation 300 g d'esalope de poulet
- Fournir 1 brique de coulis de tomate
- Vous avez besoin 100 g d'olives
- Préparer 1 échalote
- Fournir Curry
- Fournir Herbes de provences
Surtout que j'avais gardé en tête cette divine recette de terrine de poulet au pesto de basilic depuis l'été dernier … Hacher les olives et l'ail. Dans une casserole, mettre les pâtes, le brocoli, les tomates séchées, les olives, l'ail, le sel et l'huile d'olive, ajouter l'eau. Couvrir et porter à ébullition à feu vif, puis retirer le couvercle et baisser le feu. Coupez les autres. Épluchez, lavez, coupez en morceaux les pommes de terre.
Poulet tomate/olives et semoule de brocolis instructions :
- Pour la semoule de brocolis, rien de plus simple, mixez le tout!
- Emincez votre échalotte que vous faites revenir avec un peu d'eau et de bouillon émietté, a laquelle vous ajouterez le brocolis mixé. Vous pouvez plus ou moins la faire cuire tout dépend de la texture que vous désirez, ou même manger la semoule de brocolis cru! (mieux en salade!^^)
- Emincez l'ail, coupez les olives et les escalopes en petits morceaux.
- Dans une poele faites revenir l'ail, puis ajoutez les morceaux de poulet
- Ajoutez le coulis de tomate et les olives, du curry et des herbes de provence, laissez mijotez un peu
- Dans une assiette, mettre la semoule de brocolis et ajouter du poulet tomate/olives. C'est prêt
Récupérez la fleurette de brocoli entière et coupez-la en fines lamelles. Les repas que l'on peut créer avec cette protéine sont à l'infini : hot-chicken, vol-au-vent, guédille, club sandwich, tartinade de poulet, wraps, fajitas, etc. Cette recette de penne au poulet, au pesto de tomates séchées et aux olives vous plaira assurément ! Laver les carottes et les couper en rondelles,les mettre sur le poulet ensuite ,couper le pied du brocolis,séparer les fleurettes et les mettre avec le poulet. Cette recette de poulet à l'ail et tomates me vient de ma mère.
Prenez ces Poulet tomate/olives et semoule de brocolis idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Poulet tomate/olives et semoule de brocolis recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
