Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner lasagne au thon et brocoli 🥦 de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de lasagne au thon et brocoli 🥦! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire lasagne au thon et brocoli 🥦 en utilisant 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lasagne au thon et brocoli 🥦 :
- Vous devez vous préparer 1 brocoli frais 🥦
- Vous devez vous préparer 400 g thon en boîte (ou frais)
- Préparer 2 champignons de Paris 🍄
- Fournir 2 tomates 🍅
- Fournir Oignon 🧅
- Préparer Échalote
- Fournir Ail 🧄
- Préparer 10 cl crème fraîche liquide
- Vous devez vous préparer Basilic 🌿
- Fournir 6 feuilles de lasagne
- Vous avez besoin Gruyère 🧀
- Vous avez besoin 50 g beurre 🧈
- Fournir Lait 🥛
- Vous devez vous préparer Farine
- Utilisation Sel 🧂
- Fournir Poivre
- Fournir Muscade
Placez-les dans un plat à gratin avec le thon. Faites fondre le Philadelphia à feu doux dans le lait. Cuire les feuilles de lasagnes 'al dente'. Faire revenir le jambon coupé en dés, les échalotes, les épices, ajouter les têtes de brocolis un peu écrasées dans une poêle, écraser les gousses d'ail et les incorporer au dernier moment.
Lasagne au thon et brocoli 🥦 instructions :
- Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé.
- Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l’oignon, l’ail, l’échalote et les ajouter dans le saladier. Ajouter la crème fraîche liquide. Assaisonner de sel, poivre.
- Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur. Verser dans le saladier. Mélanger le tout.
- Préparer la béchamel. Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajouter de la farine en convenance et mélanger. Ajouter du lait en convenance et mélanger. Assaisonner de sel, poivre, muscade.
- Dans un plat à gratin, disposer 2 feuilles de lasagnes, une couche de la préparation, une couche de béchamel, répéter l’opération 2 fois en finissant par une bonne couche de béchamel. Parsemer de gruyère. Salé, poivré, et parsemer de basilic.
- Enfourner pour 20min à 180 degrés.
- Bon appétit ! 🤤🍽
- Idéalement servir avec une salade 🥗
Pour changer des lasagnes au boeuf, je vous propose une recette de lasagnes au thon. A base d'épinards frais, de thon et de chèvre frais, ces lasagnes sont absolument délicieuses accompagnées d'une salade verte. Et pour ne rien gâcher, elles sont très simples à cuisiner. Alors c'est parti pour la recette 🙂 N'hésitez pas à me dire en commentaire si vous la testez et à me. Varier les plaisirs est un jeu d'enfant, avec les mini roulés de lasagnes blanches, le gâteau de lasagnes au poulet, la soupe de lasagnes ou… les lasagnes de ratatouille et chorizo en cupcake.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
