Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez cuire gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan :
- Fournir 100 g blé
- Fournir 100 g d orge
- Utilisation 2 courgettes
- Vous devez vous préparer 3 tomates
- Vous avez besoin 2 oignons
- Fournir 1 gousse d ail
- Préparer 150 g parmesan
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
- Vous devez vous préparer 1 litre bouillon aux épices (fait maison pour moi)
- Préparer Sel poivre
- Préparer 1 cuillère à soupe crème fraîche
- Préparer 1 bouquet de basilic
Gratin de courgettes et tomates au parmesan. En cuisine avec cette belle idée de recette de gratin de courgettes et tomates au parmesan. Mélanger l'œuf avec la crème fraîche. Saler, poivre, mettre de la muscade.
Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan pas à pas :
- Éplucher les oignons les émincer finement éplucher l ail le hacher faire chauffer l huile d olive dans une grande sauteuse faire blondir ail et oignon ajouter les céréales mélanger ajouter la moitié du bouillon laisser cuire à feu moyen 10 minutes
- Laver les courgettes les couper en petits morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger laver les tomates les couper en morceaux les ajouter dans la sauteuse mélanger ajouter le reste du bouillon saler poivrer mélanger laisser cuire encore 10 minutes afin que tout le bouillon soit absorbé râper 100 g de parmesan
- Préchauffer le four à 200 degrés ajouter le parmesan râpé et la crème fraîche dans la sauteuse mélanger hacher le basilic l ajouter dans la sauteuse verser le contenu de la sauteuse dans un plat à gratin faire des copeaux du parmesan restant les déposer sur le gratin
- Enfourner pour 20 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋
Couper les oignons en petits morceaux, en mettre la moitié au fond du plat à gratin et l'autre moitié dans le mélange œuf-crème fraîche. Frottez le fond et les bords d'un plat à gratin avec l'ail, puis versez-y un filet d'huile d'olive. Rangez joliment les rondelles de tomates, de courgettes et d'aubergine dans le plat à gratin, puis parsemez de thym effeuillé et de parmesan râpé. Salez et poivrez selon vos goûts. Coupez les courgettes en fines rondelles.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Gratin courgettes céréales tomates oignons et parmesan recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
