La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Salade Roquette - épinard - patates douces recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
À faire salade roquette - épinard - patates douces tue seul besion 14 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de salade roquette - épinard - patates douces :
- Vous devez vous préparer 1 patate douce
- Vous devez vous préparer 1 poignée de roquettes
- Fournir 1 poignée de jeunes pouces d'épinard
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe fromage de chèvre frais
- Fournir 2 pincée de Gomasio
- Fournir 1 cuillère à soupe cramberry
- Vous devez vous préparer 1 échalotte
- Vous devez vous préparer 4 radis
- Fournir 2 cuillères à café vinaigre balsamique
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Utilisation 1 cuillère à soupe d'huile de noix
- Fournir 1 cuillère à soupe miel liquide
- Utilisation poivre du moulin
- Vous avez besoin sel
Ce super aliment est bourré de nutriments et vous garanti un mets. Salade de roquette, chorizo et patates douces. Personnellement, en hiver, j'ai plus envie de repas chauds que de salade ! Voici donc une recette très simple à réaliser qui vous permettra de manger de la salade en toutes saisons !
Salade Roquette - épinard - patates douces instructions :
- Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards.
- Couper en lamelles la patate douce et préchauffer votre four à 240°C.
- Disposer les lamelles de patates douces dans un plat avec un filet d'huile d'olive et du sel, puis enfourner durant 15 min.
- Découper en rondelle vos radis, ici j'ai choisi des radis glaçons que l'on trouve facilement en automne et qui sont délicieux !
- Préparer votre vinaigrette en commençant par un peu de sel, de poivre puis le vinaigre balsamique, le miel, l'huile d'olive et l'huile de noix.
- Ajouter à la vinaigrette l'échalote et mélanger.
- Disposer dans une assiette les feuilles, les cranberry, le gomasio, le chèvre frais.
- Enfin ajouter les patates douces tièdes et arroser avec la vinaigrette. saupoudrer d'un peu de gomasio et enfin déguster ! Un déjeuner délicieux et équilibré.
En effet, cette salade de roquette, chorizo et patates douces se mange tant chaude que froide. Cette salade est une combinaison de fruits et légumes de saison : des patates douces légèrement sucrées, des poires juteuses, une belle grenade acidulée, des noix de pécan croquantes, du fromage de chèvre crémeux et une délicieuse vinaigrette balsamique. Le tout sur un lit d'épinards frais, riches en vitamines et antioxydants. Un salade d'automne avec des légumes de saison. La recette par Marine is Cooking.
Prenez ces concepts de recettes Salade Roquette - épinard - patates douces et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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