De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Salade "mar y verduras" est celui que vous essayez de trouver.
Vous pouvez avoir salade "mar y verduras" en utilisant 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade "mar y verduras" :
- Vous devez vous préparer 300 g saumon
- Fournir 300 g d'encornets
- Vous devez vous préparer 800 g d'un mélange chou-fleur, chou romanesco et brocoli
- Fournir 1/2 boîte maïs doux sans sucre ajoutés
- Préparer 1 carotte
- Vous devez vous préparer Des rondelles de gros cornichons aigre-doux
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe baies de goji
- Vous avez besoin Ail semoule
- Fournir Persil
- Vous avez besoin 1 gros citron vert
- Utilisation Sel
- Utilisation Poivre aux 5 baies
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Cocina fácil, saludable, rápida, sencilla y deliciosa que te ayuda a alcanzar tus objetivos disfrutando de comer sano. Recetas saladas para tus desayunos, comidas y cenas. Un sin fin de recetas saludables para hacer tu menú más sabroso ¡Te encantarán! Cela promet des courgettes et aubergines fondantes doucement cuites dans ce lait végétal.
Salade "mar y verduras" instructions :
- Enlever la peau du saumon, le découper en petits cubes, le mettre dans un saladier, ajouter le jus de citron vert, une cuillère à soupe d'huile d'olive et 3 tours de moulin de poivre aux 5 baies. Réserver au frigo au moins 30 minutes.
- Faire cuire le mélange de choux au cuiseur vapeur "al dente".
- Mettre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle chaude, ajouter une cuillère à café d'ail semoule ou frais et le persil émincé, y faire cuire les encornets, saler.
- Dans un saladier mélanger les choux, la carotte râpée grossièrement, le maïs, le saumon, les anneaux d'encornets, les cornichons, les baies de goji. Bien brasser le tout, puis, rectifier l'assaisonnement.
Grâce aux épices ajoutés, comme la coriandre, le cumin, le gingembre, le curcuma et le paprika. LA BODEGA'S SPECIALITIES Cookery with fresh products from the sea and the market Large à la Carte menu Cheese salad Cured ham of acorn-fed Iberian pigs, sausages, air-dried loin of pork. The humble carrot, for example, can be roasted with honey and cumin or pickled to form the basis of a delicious salad, or pureed with tarragon to supply a wonderful sauce for roast cod. Sole can be baked in minutes on a sizzling hot baking tray in the oven, or pan-fried and served with balsamic glazed vegetables and pea puree.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Salade "mar y verduras", explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Salade "mar y verduras" recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
