Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Butternut et volaille au four est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire butternut et volaille au four tue seul besion 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de butternut et volaille au four :
- Fournir Ingrédients :
- Utilisation 1 volaille élevée en plein air, ici cuisse de dinde
- Vous devez vous préparer 1 Butternut
- Préparer Jus de Citron
- Utilisation 1 cs huile olive
- Fournir 1 cc miel
- Préparer Eau
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir poivre
- Utilisation curcuma(1/2cc)
- Vous avez besoin branche de thym
- Fournir gingembre(1/2cc)
- Utilisation ail semoule (1cc)
Cette recette de courge butternut farcie est un plat complet. Vous pouvez tout de même l'accompagner d'une petite salade de mâche pour. Faire fondre le beurre et mettre l'oignon, la courge, saler, poivrer et laisser cuire pendant une dizaine de minutes à feu doux. Couper le poulet en cubes et ajouter dans la poêle.
Butternut et volaille au four pas à pas :
- On met la volaille et la Butternut dans un plat avec un fond d'eau. - - Toutes les 20 minutes : - on retourne la volaille, - on l'arrose avec le liquide, - on mélange les légumes. - Rajouter un peu d'eau s'il n'y en a plus.
- A chaque fois qu'on retourne et qu'on arrose ajouter quelque chose : - Verser du citron durant les 2*20 premières minutes sur la volaille - - Ajouter l'huile sur la courge après les 20 premières minutes. - - Le miel durant les 20 dernières minutes. - - Les épices vers le milieu de la cuisson.
- On démarre la cuisson à 200°C et on descend à 180°C si ça colore trop vite et trop fort. - - Durée entre 45 min et 1h20 - En fonction de la puissance de votre four et de vos goûts.
- Variante : si il reste de la Butternut pour le repas du soir sans viande : - Ajouter du fromage de chèvre frais emiété et de la purée de piment - - Quelques cuillères de la sauce au fond du plat - - Et enfin ajouter pour le fun et le plaisir : des graines de courge, de coriandre et de Kasha - Et servi le tout sur du riz.
Disposez la butternut dans un plat allant au four. Arrosez d'huile, saupoudrez avec les épices, le thym émietté, du sel et du poivre. Coupez le haut de la courge en tranche. Et bien moi je l'aime bien la butternut, contrairement au potimarron qui n'est pas mon copain. Mais la derniere fois que je leur ai fait un gratin de courge a ces galapiats - un super gratin de chez Laurent - ils ont boude, il fallait des pommes de terre parait-il.
Prenez ces concepts de recettes Butternut et volaille au four et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Butternut et volaille au four recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
