La plupart des gens n’osent pas cuisiner courge spaghetti à la béchamel au thon de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de courge spaghetti à la béchamel au thon! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire courge spaghetti à la béchamel au thon tue avoir besoin 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de courge spaghetti à la béchamel au thon :
- Fournir 1 Courge spaghetti
- Vous avez besoin 1 grosse boîte de ton au naturel
- Vous avez besoin 12 cl crème liquide épaisse
- Vous devez vous préparer 40 gr beurre
- Utilisation 3 c. à soupe farine
- Préparer 25 cl lait (environ)
- Utilisation 60 gr Comté râpé
- Préparer 1 ramequin d'emmental râpé
- Vous avez besoin Sel & Poivre
- Fournir Persil et ail en poudre
Gratin de courge spaghetti tomate et thon plat principal courge courge spaghetti sans gluten mozzarella olives noires thon sauce tomate origan sans oeufs cuisine santé Quelques mots sur la recette En cuisine avec cette belle idée de recette de gratin de courge spaghetti tomate et thon. Pour cuire une courge spaghetti, plusieurs techniques s'offrent à vous : La cuire entière au four: sur une plaque à four recouverte de papier cuisson ou dans un grand plat, posez la courge lavée, faites quelques trous avec la pointe d'un couteau et recouvrez de papier aluminium de façon à ce que cela soit presque hermétique. Sortir la courge de l'eau, la couper en deux dans la longueur et enlever les graines. A l'aide d'une fourchette, détacher les spaghettis de l'écorce et les égoutter.
Courge spaghetti à la Béchamel au thon instructions :
- °- Mettez la courge dans le panier de votre cocotte-minute, - ajoutez un fond d’eau et laissez cuire 5 min. - Laissez tiédir, sinon vous allez vous brûler, la courge est chaude, - mais son intérieur encore plus. - - Une fois la courge tiédit et sortie de la cocotte minute - - 2°- Coupez votre courge en deux, dans sa longueur. - Puis retirez les pépins et les membranes, sans trop gratter.
- 3°- Déposez les demi-courges sur la plaque du four, recouverte - de papier cuisson. - Huilez l'intérieur de vos demi-courge, salez, poivrez et mettez un peu d'ail et persil. - - Enfournez à four chaud à 180° pendant 20 minutes. (La chaire doit-être tendre). - - Pendant la deuxième cuisson ▼Faites votre Béchamel. - - 4°- Faites fondre le beurre dans une casserole, puis ajoutez la farine, remuez - Ajoutez le lait progressivement tout en remuant, puis ajoutez la crème
- 5°- Ouvrir et égouttez le thon, puis l'écrasser grossièrement à la fourchette - Le mélanger à la béchamel, mettre l'emmental râpé. Salez - Poivrez. - - 6°- Grattez à l'aide d'une fourchette, l'interieur des demis-courges et mélangez - avec la béchamel au thon.
- 7°- Remplir vos demis-courge de la préparation au thon, saupoudrez de persil,et du Comté râpé. - - Enfournez de nouveau à four chaud 220 ° pendant 20/ 25 minutes.. - Le dessus doit être gratiné..
Mélanger ensuite les spaghettis avec la béchamel. Remplir un plat à gratin ou une demi-écorce de la courge avec cette préparation et saupoudrer de fromage râpé. Faire une sauce béchamel : Faire fondre le beurre à feu doux, mettre la farine, puis ajouter très progressivement le lait. Laisser cuire doucement quelques minutes en remuant sans cesse. Une fois épaissie, la rajouter au.
Puisque vous avez lu la recette de Courge spaghetti à la Béchamel au thon, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Courge spaghetti à la Béchamel au thon recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
