La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Crêpes aux épinards et aux crevettes , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir crêpes aux épinards et aux crevettes en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de crêpes aux épinards et aux crevettes :
- Préparer 2 galettes de blé noir
- Fournir 200 g crevettes grises décortiquées
- Vous devez vous préparer 500 g d'épinards frais
- Vous devez vous préparer 2 CàS de crème fraiche épaisse
- Préparer sel
- Fournir poivre
- Utilisation 20 g beurre
Saupoudrer d'une cuillère à soupe de farine. Assaisonner le beurre en baladant la fourchette piquée d'ail dans le beurre. Ajouter les épinards et les remuer à l'aide de la fourchette piquée de la gousse d'ail (cela leur donne du goût). Égoutter les épinards et les hacher finement. Mélangez sur feu doux et réservez.
Crêpes aux épinards et aux crevettes pas à pas :
- Lavez et équeuter les épinards, puis les hacher grossièrement au couteau
- Faire fondre le beurre a feu doux dans une sauteuse, ajouter les épinards et faire cuire à couvert pendant 5 à 6 minutes
- Faire réchauffer la galette a feu doux dans une poêle
- Ajouter la crème, les crevettes et l'assaisonnement dans les épinards, puis verser cette préparation sur la galette bien chaude et servir
Coupez en deux les tranches de jambon. Repas santé riche en fer, protéines.en plus c'est facile et rapide à réaliser. Ajoutez les crevettes décortiquées et hachées, le surimi haché et mélangez. Versez le vin, salez et poivrez. Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition puis plongez-y les épinards.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Crêpes aux épinards et aux crevettes n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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