Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick tue avoir besoin 17 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick :
- Vous avez besoin 10 feuilles de brick
- Vous avez besoin 2 navets nouveaux
- Vous avez besoin 1 botte asperges blanches
- Utilisation 1 botte asperges vertes
- Utilisation 2 grosses carottes
- Utilisation 1 courgette
- Préparer 1 artichaut
- Préparer 1 oignon blanc nouveau
- Préparer 1 bol de petits pois (frais en saison ou surgelés)
- Utilisation 1 barquette de tomates cerises de différentes couleurs
- Vous avez besoin 6 œufs
- Vous avez besoin 30 cl crème liquide
- Fournir 1 bouquet de basilic
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Utilisation 50 g beurre
- Utilisation 2 c. à soupe sucre en poudre
- Utilisation sel et poivre
Déposez ensuite les pointe d'asperge, le cœur d'artichaut coupé en dés, les petits pois. Battez les œufs avec la crème, salez et poivrez. Versez l'appareil à quiche sur les légumes. Pendant ce temps, badigeonner légèrement de beurre les feuilles de filo.
Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick instructions :
- Coupez les pointes des asperges (vous utiliserez les tiges pour une autre recette, par exemple un délicieux velouté). Faites les cuire 15 minutes à la vapeur, ainsi que l'artichaut. Réservez. - - Épluchez et lavez les carottes, coupez-les en petits bâtonnets. - - Épluchez et lavez les navets, coupez-les en fines lamelles. - - Lavez la courgette, coupez la en bâtonnets.
- Faites blanchir les petits pois dans une casserole d'eau salée, dès la reprise de l'ébullition sortez-les de l'eau bouillante et plongez-les ensuite dans une eau glacée pour garder la jolie couleur verte. - - Mettez les bâtonnets de carottes et les lamelles de navet dans une casserole d'eau froide. Ajoutez la moitié du beurre et portez à ébullition. Laissez cuire 10 minutes à couvert, puis enlevez le couvercle, baissez le feu, ajoutez l'autre moitié du beurre et le sucre. Laissez confire.
- Dans un wok faites revenir rapidement les lamelles d'oignon, les bâtonnets de courgettes et les tomates cerise. Réservez.
- Huilez chaque feuille de brick, superposez-les dans le plat à tarte. Déposez ensuite les pointe d'asperge, le cœur d'artichaut coupé en dés, les petits pois.
- Battez les œufs avec la crème, salez et poivrez. Versez l'appareil à quiche sur les légumes.
- Disposez les légumes du wok, les carottes et les navets. Enfournez pour 30 minutes à 180° C. Démoulez la tarte, disposez quelques feuilles de basilic frais et servez, chaud ou tiède.
Ajoutez l'ail écrasé, la sauge émiettée et la coriandre ciselée. Tarte méli-mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick. Sabine POUSSIN PROST - Les petits plats du Prince. Taboulé détox aux légumes crus par Tupperware. Chili Express au Micro minute Tupperware.
Maintenant que vous avez revu la recette de Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
