En général, les gens ont abandonné boulettes de brocoli et carottes à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de boulettes de brocoli et carottes! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire boulettes de brocoli et carottes en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de boulettes de brocoli et carottes :
- Préparer 500 gr brocoli
- Fournir 250 gr carottes
- Utilisation 150 gr fromage cheddar ou autre fromage pas trop vieux
- Fournir Farine de coco
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Fournir 3 œufs
- Vous devez vous préparer Parmesan
Mixer le seitan, le brocoli et la kasha, afin de former une purée un peu granuleuse. Hacher la coriandre et l'ajouter à la préparation. rectifier l'assaisonnement. Une fois cuits, mixer les légumes. Dans un grand bol, mélanger le steak haché, les œufs, les légumes mixés, la chapelure et les oignons blancs hachés.
Boulettes de brocoli et carottes pas à pas :
- Faire les légumes à la vapeur, j’ai utilisé le varoma de la Thermomix
- Après mixer 10’’ vitesse 5
- Rajouter le fromage cheddar, œufs, la farine de coco et saler et poivrer, 5 ‘’ vitesse 5
- Faire les boulettes, rajouter parmesan et au four 180, 40’
- Avec une bonne salade !!! Bon appétit
Ajouter une demi-botte de persil haché et assaisonner. Boulettes de pommes de terre et brocoli - retrouvez des idées de recette végétarienne pour vos menus de tous les jours Epluchez les carottes puis coupez-les en rondelles. Faites-les cuire à l'eau ou à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres puis réduisez en purée grossière à la fourchette. Faites gonfler la polenta avec une louche d'eau bouillante puis ajoutez-la aux carottes. Ajoutez l'oeuf, le cumin, salez et poivrez généreusement.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Boulettes de brocoli et carottes n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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