La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Cotelette sauté aux haricots verts , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire cotelette sauté aux haricots verts en utilisant 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de cotelette sauté aux haricots verts :
- Vous devez vous préparer 02 cotelettes d'agneau
- Utilisation 400 g d'haricots verts frais ou congelés
- Fournir 02 oignons finement coupés
- Vous avez besoin 02 gousses d'ail hachées
- Fournir 02 c à s d'huile
- Utilisation 1/2 c à c de sel
- Vous devez vous préparer 1/4 c à c de poivre blanc
- Fournir 01 pincée de cumin
- Vous devez vous préparer 01 feuille de laurier
- Vous avez besoin 01 pincée de fines herbes
- Utilisation 1/2 verre d'eau chaude
- Préparer Persil haché
Les haricots doivent être tendres et croquants. Dans une cocotte, portez à ébullition une grande quantité d'eau salée. Pendant ce temps, équeutez et lavez les haricots verts. Lorsque l'eau bout, ajoutez les haricots verts.
Cotelette sauté aux haricots verts pas à pas :
- Dans une cocotte minute faire revenir les oignons avec l'huile. Faire sauter les cotelettes sur deux doux. Ajouter le sel, l'ail et les épices.
- Incorporer l'haricot vert et remuer doucement. Ajouter le laurier et les fines herbes. Finir avec l'eau chaude. Fermer la cocotte pour une cuisson de 8 mn environ.
- Ouvrir la cocotte, ajouter le persil haché et servir chaud seul ou accompagné de pommes vapeur. Bon appétit.
Prêt en une demi-heure: côtelettes de poulet tendres, servies avec haricots verts, champignons aux herbes et sauce au beurre. Verser l'huile et servir chaud sur un plat avec une pincée (une petite quantité prise entre deux doigts) de poivre. Très répandus dans la cuisine chinoise et thaï, le sauté à la viande peut être soit au boeuf dans la cuisine thaï, soit au porc pour la chinoise. Sauté de tofu au brocoli et aux haricots verts. Aujourd'hui, je vous propose une recette plutôt saine : un sauté de tofu au brocoli et aux haricots verts.
Prenez ces concepts de recettes Cotelette sauté aux haricots verts et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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