En général, les gens ont d’abord abandonné poulet aux carottes version allégée parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de poulet aux carottes version allégée! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que la nourriture que vous préparez ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir poulet aux carottes version allégée en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de poulet aux carottes version allégée :
- Vous avez besoin 4 cuisses de poulet + 4 blancs
- Préparer 3 oignons
- Vous avez besoin persil
- Vous avez besoin 1 c à s de cumin
- Préparer 1/2 càc de piment de Cayenne (selon goût)
- Préparer 1 dizaine de carottes
- Fournir 1 petite c à s d'huile d'olive
Si vous souhaitez y apporter une modification. Connue également sous le nom de Poulet aux Carottes à la Marocaine voici une recette Weight-Watchers que je fais et refais très régulièrement et je suis étonnée quelle ne soit Hé oui, ça existe, il est possible. de se régaler sans culpabilser. Poulet aux Carottes. & Olives. (Poulet à la Marocaine). Servi avec de la semoule, un régal !
Poulet aux carottes version allégée instructions :
- Enlever la peau des cuisses de poulet et les couper en 2. - Émincer les oignons. Hacher le persil. - Dans une sauteuse faire revenir les cuisses et les blancs de poulet avec l'huile. Quand les morceaux sont bien dorés, ajouter les oignons et laisser rissoler quelques minutes à feu doux. Cuire à petits bouillons à couvert pendant 30 min.
- Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Les mettre dans la sauteuse avec le persil haché. Ajouter 2 verres d'eau, saler et saupoudrer de cumin et piment. Mélanger et laisser cuire encore 30 min à feux doux
- Servir avec de la semoule,du blé ou du boulgour, et si comme moi vous aimez la coriandre saupoudrez en l'assiette.
Peler et couper en rondelles les carottes. Dans une cocotte faire dorer le poulet avec un peu de margarine. Ajouter l'échalote, mélanger, attention de ne pas laisser roussir. Ingrédients: filets de poulet raisins blonds et noirs poudre de curry lait de coco crème liquide carottes poudre de curcuma miel sel poivre un peu d'huile d'oliv. J'avais du poulet dans mon réfrigérateur, des carottes, et pas trop d'inspiration.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poulet aux carottes version allégée, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Poulet aux carottes version allégée recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
