Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Energy balls dattes, coco râpée est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire energy balls dattes, coco râpée tue avoir besoin 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de energy balls dattes, coco râpée :
- Utilisation 16 dattes
- Utilisation 6 cuillères à soupe flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe beurre de cacahouète
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe poudre d'amandes
- Vous avez besoin quelques gouttes de lait d'amande
- Utilisation 3 cuillères à soupe noix de coco râpée
- Vous avez besoin coco râpée pour l'enrobage
Recette: Commencez par réduire les amandes et noix de cajou en très fins morceaux à l'aide d'un blender. Organic Berries Energy Ball: Raspberries and cranberries make this ball irresistibly fruity and delicious. It is full of flavour, soft and chewy with a hint of crunch. Dans une casserole, ajouter les dattes, l'eau et amener à ébullition.
Energy balls dattes, coco râpée pas à pas :
- Dénoyautez les dattes. Mettez tout les ingrédients dans un mixeur et mixez. Le lait d'amande sert de liant. Si c'est trop sec, rajoutez-en. Il faut pouvoir faire des boules qui se tiennent.
- Formez des boules de la taille d'une noix. Roulez-les dans de la noix de coco râpée. ces balls se conservent très bien dans une boite au frais. Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com/ ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/
J'ai réalisé des balls à base de dattes, noix du brésil et amandes (recette d'un prestataire au biocoop de ma ville), mais malheureusement il n'a pas du tout aimé. Energy balls aux dattes, noix et cacao cru Ingrédients. Conservez dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Alternative : pour moins de vaisselle et encore plus de facilité, on peut imaginer une recette à base de pâte de dattes déjà prête et d'amandes moulues. Energy balls noix de cajou coco Une autre recette d'énergy balls ou de boulettes d'énergie sans cuisson pour constituer un en-cas sain sucré naturellement par les fruits secs pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Prenez ces idées de recettes Energy balls dattes, coco râpée et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Energy balls dattes, coco râpée recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
