Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner wok de fèves au tofu mariné de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de wok de fèves au tofu mariné! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez cuire wok de fèves au tofu mariné en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de wok de fèves au tofu mariné :
- Utilisation 200 g tofu
- Fournir 450 g fèves
- Vous avez besoin 2 tomates
- Fournir 2 càs de sauce soja
- Vous devez vous préparer 2 càs de jus de citron vert
- Vous avez besoin 1 càc de mélasse
- Fournir huile d'olive
- Vous devez vous préparer graines de moutarde jaune
- Vous devez vous préparer graines de carvi
- Préparer 2 gousses d'ail écrasées
- Vous devez vous préparer 1 bon morceau de gingembre écrasé
- Vous devez vous préparer 1 càs de piment doux
Wok de fèves au tofu mariné pas à pas :
- Préparer la marinade: sauce soja, jus de citron, mélasse, graines, ail gingembre et piment.
- Couper le tofu en petits morceaux et le mettre à mariner quques heures.
- Mettre les fèves à cuire dans de l'eau bouillante ou au cuiseur vapeur - pendant ce temps mettre un peu d'huile d'olive dans le wok et faire revenir le tofu avec sa marinade puis réserver.
- Garder le même wok pour faire revenir les tomates coupées en petits morceaux jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. - puis rajouter les fèves et le tofu mariné. faire revenir quques minutes et servir
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Wok de fèves au tofu mariné, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Wok de fèves au tofu mariné recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
