Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Barres de céréales maison vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
Vous pouvez cuire barres de céréales maison en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de barres de céréales maison :
- Vous avez besoin 1 banane
- Fournir 1 c.s de sirop d'érable
- Utilisation 95 g flocons d'avoine
- Utilisation 25 g noix
- Vous devez vous préparer 25 g d'éclats d'amande
- Utilisation 25 g graines de tournesol
- Préparer 25 g graines de courge
- Fournir 40 g cranberries séchés
- Vous devez vous préparer De la cannelle
- Utilisation Du sel
Barres de céréales maison instructions :
- Écrasez la banane avec une fourchette et melangez-la avec le sirop d'érable.
- Hachez les noix et les cranberries puis mélangez-les avec les flocons d'avoine, les graines et les éclats d'amandes.
- Après ça, ajoutez le mélange à la banane, une pincée de sel et mélangez bien. - Vous pouvez mettre de la cannelle.
- Préchauffez le four a 180°C. Déposez une feuille de papier cuisson sur un plaque allant au four.
- A l'aide d'emporte-pièces rectangulaires (ou non si vous n'en avez pas) formez 8 barres de céréales (d'environ 40g) et aplatissez-les bien de façon à ce qu'elles soient assez compactes.
- Enfournez pendant 15/20min en surveillant la cuisson. Les barres doivent être dorées.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Barres de céréales maison est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Barres de céréales maison recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
