Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Pizza sucrée du petit-déjeuner est peut-être celle que vous recherchez.
À faire pizza sucrée du petit-déjeuner tue avoir besoin 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pizza sucrée du petit-déjeuner :
- Vous devez vous préparer 1 tortilla de maïs (ou un galette wrap…)
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à café yaourt soja au chocolat (vous pouvez aussi mettre de la pâte à tartiner si vous préférez!)
- Vous devez vous préparer 1 banane
- Utilisation 1 peu de coco râpée
- Fournir Quelques cacahuètes
Aujourd'hui, nous vous proposons une nouvelle recette délicieuse de Lisa, du blog Koch mit Herz, afin de commencer la journée avec élan. Sa pizza sucrée de petit déjeuner pauvre en glucides est non seulement riche en fibres alimentaires, en vitamines et en protéines, mais elle ne contient en plus ni gluten ni sucre. Dans un saladier, versez la farine, l'eau, la levure boulangère, le sel, l'huile d'olive et le sucre. Vous pouvez utiliser votre robot pétrisseur en suivant… Une diététicienne américaine affirme qu'une part de pizza au petit-déjeuner serait un choix plus judicieux qu'un bol de céréales pour éviter les fringales dans la matinée.
Pizza sucrée du petit-déjeuner pas à pas :
- Etalez sur votre tortilla deux cuillères de yaourt soja chocolat.
- Coupez votre banane en rondelles et ajoutez la sur la tortilla.
- Ajoutez sur le dessus la coco râpée et parsemez quelques cacahuètes sur le dessus.
- Enfournez une dizaine de minutes dans un four à 180°. Bon appétit!
Pourquoi ne pas manger une part de pizza de la veille au petit-déjeuner ? L'idée ne convainc par tout le monde, pourtant ce choix serait plus sain que l'habituel bol de céréales. De la pizza plutôt que des céréales au petit-déjeuner ? Selon Chelsey Amer, une part de pizza vous tiendra mieux au corps que de nombreuses versions du petit-déjeuner classique. La nutritionniste explique qu'une grande quantité de sucre se trouve dans les céréales.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pizza sucrée du petit-déjeuner, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Pizza sucrée du petit-déjeuner recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
