En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner steak de betterave de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de steak de betterave! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire steak de betterave en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de steak de betterave :
- Vous devez vous préparer 400 g betterave crue
- Utilisation 250 g haricots rouges cuits
- Préparer 1 oeuf
- Préparer 40 g flocon d'avoine
- Utilisation 40 g panure
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail
- Vous devez vous préparer 2 cs levure maltée
- Préparer 1 cs moutarde
- Utilisation 1 cs romarin ou origan
- Préparer Sel, poivre
Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Hello tout le monde, Aujourd'hui on se retrouve dans un article recette de steak végétal à base de betteraves. La betterave va apporter une jolie couleur rouge qui au visuel donnera vraiment l'aspect d'un steak de viande. Mais ici nous n'avons pas de cruauté animale.
Steak de betterave pas à pas :
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Dans le bol d'un mixeur, ajouter la betterave épluchée et coupée en morceaux, les haricots rouge égouttés, l'ail. Mixer grossièrement, pour obtenir des petits morceaux.
- Ajouter tous les autres ingrédients et mixer rapidement pour mélanger le tout. Saler et poivrer.
- Sur du papier cuisson, former les steaks à l'aide d'un cercle de présentation. Bien tasser. Enfourner 20 à 25 minutes.
Le mélange de betterave, quinoa… Pour lui faire croire qu'il mangeait un steak , j'ai confectionné ces burgers aux betteraves rouges. Riche en vitamines A, C et E, la betterave est un des légumes ayant le meilleur pouvoir antioxydant. Pour en savoir plus,consultez notre article La betterave, une plante qui vous veut du bien ! Rajouter la betterave et l'oignon et mélanger à nouveau. Commencez par préparer chaque steak de betterave.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Steak de betterave, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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