La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Salade automnale de semoule de chou fleur , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire salade automnale de semoule de chou fleur tue avoir besoin 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade automnale de semoule de chou fleur :
- Vous devez vous préparer 1 petit chou fleur
- Vous devez vous préparer 1 concombre
- Vous avez besoin 1 dizaine de tomates cerises colorées
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon blanc et 1/2 oignon rouge
- Utilisation 1 poignée de persil plat ciselé
- Utilisation 0,5 citron
- Préparer 4-5 càs huile d’olives
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
Les saveurs explosent dans cette salade faite de pommes croquantes, de canneberges séchées et de noix de Grenoble grillées, des ingrédients fournissant vitamines et gras sains. Un repas santé tout simple pour les soirs de semaine. Râper grossièrement le chou-fleur de façon à obtenir une sorte de semoule. Laver et détailler les asperges en trois tronçons.
Salade automnale de semoule de chou fleur instructions :
- Lavez le chou-fleur et divisez-le en bouquets. Mixez-les en semoule dans le robot.
- Versez le chou-fleur dans un saladier puis ajoutez le jus de citron, l’huile d’olive, sel et poivre. Mélangez bien et réservez 1 h au réfrigérateur.
- Couper le concombre et les tomates cerises en quatre.
- Pelez l’oignon et coupez-le en tranches fines. Mélangez tous les ingrédients avec le chou-fleur. Rectifiez l’assaisonnement et servez bien frais.
Placer le chou-fleur râpé dans le panier d'un couscoussier ou d'un cuit-vapeur. Préparer la sauce vinaigrette en mélangeant tous les ingrédients. Cela permet d'avoir une semoule plus régulière. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Les ajouter à la semoule de chou-fleur, mélanger et servir.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade automnale de semoule de chou fleur, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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