Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Soupe au butternut et lentilles corail est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire soupe au butternut et lentilles corail en utilisant 4 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de soupe au butternut et lentilles corail :
- Utilisation 1 courge butternut (environ 1kg)
- Fournir 4 poignées de lentilles corail
- Vous avez besoin 200 mL crème de coco
- Vous avez besoin Épices : gingembre, curcuma, cumin, coriandre, poivre, citronnelle
Pelez la courge, les carottes et les oignons. Si ce n'est pas déjà le cas, ôtez les graines de la butternut. Détaillez le tout en dés et débarrassez dans une grande casserole. Lavez les lentilles de corail puis ajoutez-les au contenu de la casserole.
Soupe au butternut et lentilles corail instructions :
- Éplucher et découper la courge butternut en dés.
- Mettre les morceaux de courge dans une casserole et couvrir d'eau bouillante.
- Ajouter les lentilles corail, puis couvrir et laisser cuire 25 mn.
- Mixer la soupe.
- Ajouter la crème de coco et les épices suivant votre goût.
- Dégustez !
Couvrez d'eau et ajoutez le cube de bouillon. La meilleure recette de Soupe butternut, coco, curry et lentilles corail! Ne rajoutez pas de crème liquide et vous éviterez ainsi les mauvaises graisses. Cette soupe butternut lentilles corail est vraiment intéressante en termes de goût et de texture. Les lentilles ne sont pas mixées et apportent de la mâche à cette soupe.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Soupe au butternut et lentilles corail est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Soupe au butternut et lentilles corail recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
