La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Energy balls , nous espérons que vous l’aimerez.
Vous pouvez avoir energy balls en utilisant 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de energy balls :
- Utilisation 30 g farine d'avoine
- Fournir 55 g beurre de cacahuètes
- Fournir 30 g miel
- Fournir 1 cuillère a café de cacao
- Vous devez vous préparer Coco râpé
We love to make energy and protein balls for a quick grab and go snack. "These energy balls are powered by plant-based protein and complex carbohydrates from chia seeds, flax seeds, and oatmeal," says Emily Kyle, M. N., owner of Emily Kyle Nutrition. "Paired with slivered almonds and almond butter, these bites have all the nutrition and energy you need for a well-balanced snack. Energy balls are typically fine for up to one week in the fridge. One batch rarely lasts that long in our house!
Energy balls instructions :
- Dans un premier temps, mélangé tous les ingrédients puis séparé la pâte en 5 boule de 22g
- Une fois les balls modelée, rouler - les dans la coco râpé
If you want to freeze energy balls for later, make a double or triple batch. Put some in an airtight container in your fridge for that week. Place the remaining energy balls on a baking sheet in a single layer. These tasty energy bites are made with whole food ingredients, like dates, nuts and whole grains, and are packed with flavor. Full of healthy fat, fiber and protein, these energy balls will keep you full and energized through your afternoon (or morning) slump.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Energy balls. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Energy balls recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
